Francesco PerticariQuando il trigger scatta, puoi scegliere di reagire o di agire Ieri sono uscito dalla finestra di tolleranza. Di nuovo. Dopo anni di lavoro su me stesso, dopo migliaia di ore passate ad accompagnare altre persone in questo viaggio, dopo aver...
Un dizionario interiore per orientarsi nella crescita personale Le parole non sono solo suoni o simboli: sono porte. Ogni termine qui raccolto è una soglia, un invito, un frammento di viaggio.Questo glossario nasce per dare forma al linguaggio di...
Movimento, salute e consapevolezza oltre la cultura della pillola Ho creduto per anni a una bugia diffusa. “Il movimento è medicina.” L’ho ripetuta. L’ho difesa. L’ho usata per convincere gli altri. Oggi la ritratto...
Non vi è nessun miglioramento da ricercare Non c’è da ambire ad una migliore espressione di sé stessi Siamo già ciò che eravamo destinati ad essere Dobbiamo solo imparare a osservarci con Amore, senza giudizio e senza pretese...
Un rito simbolico di liberazione e ritorno a sé Ci sono testi che non nascono per spiegare, ma per ricordare.Non chiedono di essere capiti fino in fondo, ma attraversati, quello che segue è uno di questi. L’ispirazione arriva da un’antica...
C’è un istante – minuscolo, quasi invisibile – in cui capisci che stai per cadere.Non sei ancora a terra, ma non sei più in equilibrio.È un limbo strano: lucido, inevitabile. Un momento straordinariamente dilatato. Per me è stato il...
Perché ci lamentiamo sempre? Ci lamentiamo del freddo e del caldo.Quando c’è troppa gente e quando non c’è nessuno.Di avere troppo da fare. Di non avere niente da fare. La verità è che la lamentela è diventata una forma abituale di...
Il coaching da fast food è pieno di frasi fatte. Belle da postare, meno da vivere. La maggior parte di questi slogan ha un effetto collaterale: semplificano la complessità, ignorano l’inconscio e spesso scavalcano l’anima. Ma soprattutto...