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La Consapevolezza è uno dei due macro-obiettivi del Coaching insieme alla Responsabilità.

Tutte le volte che entriamo in contatto profondo e facile con la vita siamo consapevoli.

Tutte le volte che assaporiamo il valore del momento presente siamo Consapevoli.

Tutte le volte che ci sentiamo lucidi, svegli, aperti e concentrati siamo consapevoli.

Tutte le volte che ci focalizziamo sul respiro, siamo consapevoli.

Tutte le volte che ci rendiamo conto di dover morire, siamo consapevoli.

La Consapevolezza sta nel diventare completamente padroni di quel breve istante che separa lo stimolo dalla risposta, fino a farlo diventare un’eternità.