Resilienza: dal fastidio all’esplorazione di sé. La parola non la sopporto dai tempi in cui lessi l’interpretazione che dava Pietro Trabucchi in uno dei suoi libri sull’allenamento mentale applicato agli sport di resistenza. Leggerla o ascoltarla mi...
Il mio percorso fu voluto e nello stesso tempo accadde. Un giorno, quando ebbi la fortuna di conoscerlo o semplicemente il coraggio di attribuirgli questo ruolo, il mio Maestro mi disse: “fermati! Interrompi il flusso dei tuoi pensieri, spegni...
Alcuni pensano che lavorare su sé stessi sia una perdita di tempo. Altri danno semplicemente alla vita di strada il compito di costruire il proprio carattere. Vi sono persone incapaci di chiedere aiuto, altre completamente incapaci di ritenersi...
L’importanza di amare se stessi e rispettarsi come esseri umani. Questa è la lezione che ho imparato oggi. Nelle situazioni di tutti i giorni non è importante avere ragione. E’ importante abbandonare la necessità di avere ragione...
Le emozioni di oggi sono state: Insoddisfazione e senso di scarsità alle quali ho ceduto credendo di aver bisogno di droghe effimere (caffè, cose dolci, ecc.)Rabbia, che inizialmente si è manifestata in un comportamento che ha rischiato di minare il...
…che puoi iniziare a mettere in pratica oggi stesso Introduzione La consapevolezza di sé è una grande qualità da coltivare. Ci permette di comprendere il nostro comportamento, di pensare alle conseguenze delle nostre azioni e di correggere la rotta...
Voglio scrivere e il foglio bianco Risucchia i pensieri Il tram tram quotidiano è come Sperma senza orgasmo Affossato risorgo a pezzetti La nascita non è un atto, è un procedimento ininterrotto. Lo scopo della vita è di nascere pienamente, ma la sua...
Non so perché mi ostino a scrivere di leadership …pur sapendo che cadere nella retorica è facile come insabbiarsi i piedi camminando sulla spiaggia. Si rischia d’invischiarsi in argomenti ovvi che puzzano di naftalina e di cui non se ne sente...
Esplorare sé stessi, mangiando Mi piace esplorare. Mi sento come un ricercatore di esperienze e in particolare sono attratto dal mondo della spiritualità, dai suoi misteri e dai suoi miracoli. Tra le esperienze spirituali più significative che ho...
Steso e mutandato, sopra il lettino tecnologico del mio osteopata, aspetto con trepidazione l’esito del check-up. Trach-tach-tach! « Girati dall’altra parte.» Punto il gomito sul lettino e cambio posizione con movimenti che mi sembrano goffi e...
Francesco Perticari