Resilienza: dal fastidio all’esplorazione di sé. La parola non la sopporto dai tempi in cui lessi l’interpretazione che dava Pietro Trabucchi in uno dei suoi libri sull’allenamento mentale applicato agli sport di resistenza. Leggerla o ascoltarla mi...
Il mio percorso fu voluto e nello stesso tempo accadde. Un giorno, quando ebbi la fortuna di conoscerlo o semplicemente il coraggio di attribuirgli questo ruolo, il mio Maestro mi disse: “fermati! Interrompi il flusso dei tuoi pensieri, spegni...
Alcuni pensano che lavorare su sé stessi sia una perdita di tempo. Altri danno semplicemente alla vita di strada il compito di costruire il proprio carattere. Vi sono persone incapaci di chiedere aiuto, altre completamente incapaci di ritenersi...
L’errore più grande che possiamo fare, all’interno di una crisi, è quello di sprecarla. L’opportunità di crescita si nasconde in ogni situazione problematica e non si potrà manifestare fino a quando tutti gli elementi che la...
Fare una cosa per la prima volta rappresenta un’occasione speciale nella vita.La prima volta è una grande opportunità per elevare un inno interiore al momento presente. Non ci sarà un’altra possibilità per rendere sacro un attimo così...
L’esistenza è piena di opzioni Qualsiasi stile di vita tu abbia, in qualsiasi parte del mondo ti trovi, qualsiasi esperienza tu stia attraversando, qualsiasi cosa dicano gli altri, c’è ben poco che tu non possa fare. Nella vita c’è...
Del percorso fatto molti mesi fa con Fabio, mi ricordo vividamente solo una cosa: aveva il desiderio di non perdere nemmeno un minuto del suo tempo in faccende inutili. Mi aveva confidato: “Francesco, io non voglio sprecare la mia vita”. Aveva fame...
Come prendere decisioni difficili
A volte ci sentiamo frustrati, sembra che le nostre attività giornaliere non portino a nulla di significativamente importante per noi. Come se le nostre aspirazioni superiori, il nostro anelito verso qualcosa di bello, di esaltante e di veramente...
Come impostare una dichiarazione d'intenti con se stessi